Programme
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Dimanche
11h00 - 16h00
11:30 - 12:30
Yoga doux
Marie Dubois
13:00 - 14:00
Cardio léger
Jean Tremblay
Lundi
5h00 - 23h00
06:00 - 07:00
Cardio matin
Sophie Gagnon
12:00 - 13:00
Musculation
Marc Lavoie
18:00 - 19:00
HIIT
Julie Bouchard
Mardi
5h00 - 23h00
06:00 - 07:00
Pilates
Isabelle Roy
12:00 - 13:00
Zumba
Caroline Fortin
19:00 - 20:00
CrossFit
Patrick Bergeron
Mercredi
5h00 - 23h00
06:00 - 07:00
Yoga matin
Marie Dubois
12:00 - 13:00
Musculation
Marc Lavoie
18:30 - 19:30
Cardio intense
Julie Bouchard
Jeudi
5h00 - 23h00
06:00 - 07:00
Cardio matin
Sophie Gagnon
12:00 - 13:00
Pilates
Isabelle Roy
19:00 - 20:00
HIIT
Patrick Bergeron
Vendredi
5h00 - 23h00
06:00 - 07:00
Yoga matin
Marie Dubois
12:00 - 13:00
Zumba
Caroline Fortin
18:00 - 19:00
Musculation
Marc Lavoie
Samedi
9h00 - 16h00
09:30 - 10:30
Yoga
Marie Dubois
11:00 - 12:00
Cardio
Sophie Gagnon
13:00 - 14:00
Pilates
Isabelle Roy